Kalpa

Tänään olimme taas porukalla Keskuskentän verryttelysuoralla. Ohjelmassa oli jalkatyötä, asetekniikkaharjoittelua, taktiikkaharjoittelua, otteluita ja opareita - koko setti siis. Ahkerin oli tullut ennakkoon pitämään itselleen kuntopiirin ja verryttelikin loppuun, me muut vain laiskottelimme miekkailun ympärillä.

Jalkatyössä otettiin pieniä askelsarjoja eteen ja taakse. Sitten sarjoja, joissa tuli syöksy väliin. Esim. syöksy, takaisin lähtöpaikalle, askel eteen syöksy, takaisin, askel taakse syöksy, takaisin. Samaa myös askelilla 0, 1, -1, 2, -2. Tarkoituksena oli lähinnä verrytellä jalat lämpimäksi ja vetreiksi - yhdellä miekkailijalla kun oli takana melkein kahden vuoden tauko.

Tekniikkaharjoituksena oli pisto, askelpisto ja syöksy, sekä vastauksia niihin. Vastauksina otettiin pysäytyspistoa, siksti-vastapistoa ja kvartti-vastapistoa. Esim. sikstillä harjoitus meni seuraavasti: A tekee B:hen piston, askelpiston ja syöksyn. B A:han samat. A tekee piston johon B vastaa siksti-vastapistolla; A tekee askelpiston johon B vastaa siksti-vastapistolla; sama syöksyllä. B tekee hyökkäykset ja A vastaa. Vielä kolmas kierros näitä hyökkäyksiä ja vastauksia. Näin saimme reippaasti toistoja eri pituisiin hyökkäyksiin.

Taktiikkana harjoiteltiin hyökkäyksen ja puolustuksen suunnittelua ja toteutusta. Asetuttiin varoasentoon siten, että B:n etujalka oli metrin takarajasta, A 3 metrin päässä tästä. A läheni ja hyökkäsi. Kun A oli etäisyydellä jossa kärjet olivat ohittaneet toisensa, B sai vastata - ei tätä ennen. A:lla oli siis etuoikeus hyökkäykseen ja käytännössä mahdollisuus joko hoitaa homma ensimmäisellä yrityksellä tai esim. houkutella B tiettyyn väistöön ja jatkaa vältöllä perille. B:llä oli tehtävänä reagoida hyökkäykseen, mikä oli helpointa, jos oli suunnitellut yhden tai kaksi puolustusvaihtoehtoa. Ensin vähän kokeiltiin. Sitten laskettiin pisteetkin, jolloin kummallakin oli 5 hyökkäysyritystä.

Ottelut päädyttiin ottamaan 10 metrin radalla, tai siis alueella.

Miekkailijoita 6, mikä on kesäkauden ennätys. Keskustelujaksolla oli asiana tulevat veteraani-SM:t Savonlinnassa 13.-14.8.2011.

Eilen oltiin varapaikassa sisätiloissa Kuntokeitaalla, kun jo päivällä satoi. Yksi sulkapallokenttä riittää neljälle miekkailijalle tunnin harjoituksiin. Ei kylläkään riittäisi jatkuvaan harjoitteluun, mutta näin satunnaisesti ihan ok. Pito tossujen alla oli hyvä. Sulkapallokenttähän on 13-14 metrin pituinen, joten se näyttelee hyvin miekkailualuetta.

Oteltiin ja lyhyet oparit kaikille. Otteluissa käytettiin piippareita, jotka rekisteröivät osuman mutta eivät maadoittaneet eivätkä tulkinneet tuplapistoja. Maadoituksen puutteesta ei ollut ongelmaa. Paljon tilanteita jäi tulkittavaksi oliko toisen vai toisen vai tuplapisto.

Opareiden aiheena oli käsipistoja. Yhdelle mentiin käsipistoja kaikkiin neljään syrjään sekä pieniä baté-välttö-käsipisto-yhdistelmiä. Toisille otettiin käsipistoja ylä- ja alakäteen. Mukavaa

Miekkailijoita 4.

Miekkailuseuramme päätti ulkoistaa harjoittelun kesäksi: harjoituspaikkana on Joensuun Keskuskenttä, joka tunnetaan paremmin yleisurheilusta ja jalkapallosta (vaikka ei kai kovin hyvin niistäkään). Olemme ottaneet paikaksemme nk. lämmittelysuoran. Kun harkat on klo 19-20.30, niin aurinko paistaa sopivasti juuri sivusta, eikä häikäise miekkailijoita.

Kesätreenien ilmoittautumislista löytyy Nimenhuudosta.

Tänään otimme alkuun jalkatyötä, ihan perussyöksyjä, vähän muunnellen että tuli tekniikka palautettua mieleen.

Ottelut otettiin kylmällä kalvalla. Lähimmälle sähköpistokkeelle matkaa kymmeniä metrejä.

Asetekniikkaharjoituksena tänään oli käsipistoja kaikkiin neljään syrjään: yläkäteen, alakäteen, sisäkäteen ja ulkokäteen. Hyvin tuntui onnistuvan.

Miekkailijoita 2.

- Ja aina tuntuu jäävän tämä kirjoittelu kunkin harjoituskauden ensimmäiseen kertaan.

Tänään harjoittelimme alkeiskurssin ja kokeneempien yhteisissä harjoituksissa tempohyökkäyksiä.

Tempo tarkoittaa miekkailussa oikeaa ajoitusta, rytmiä, vaihetta. Ranskan temps tarkoittaa aikaa, suomeksiväännös tempo taas on musiikista tuttu rytmin, vauhdin merkityksessä.

Kävimme läpi kolme harjoitusta, joista varsinaisesti kaksi on tempoharjoituksia ja yksi liittyy pitkänkin etäisyyden mahdollisuuksiin tempoa apuna käyttäen. Kaikki harjoitukset tehtiin ensin ilman asetta, osuma siis kädellä vastustajan olkapäähän tai rinnan yläosaan, ja sitten miekkojen kanssa, osuma-alueena vartalon yläosa.

Perusharjoite tempohyökkäykselle pelkällä pistolla: miekkailijat ovat varoasennossa askelpistoetäisyydellä (ts. askelpistolla saa tehtyä osuman). Yksi on johtaja, toinen seuraaja, jonka pitää seurata etäisyydellä. Liikkeen johtaja tekee askelia eteen-taakse-eteen-taakse-eteen-… Perusharjoitteessa vain tanssitaan yhtä miekkailuaskelta eteen ja taakse. Syntyy rytmi, jossa seuraaja tekee samaa liikettä taakse-eteen-taakse-… Johtaja valitsee jonkin askeleen, jossa hän ei vetäydykään taaksepäin, vaan jää etuasemassa odottamaan, että seuraaja tulee rytmin mukaisen askeleensa eteen. Etäisyys lyhenee silloin askelpistoetäisyydestä pistoetäisyydeksi. Ja johtaja voi tehdä pelkällä suoralla pistolla osuman. - Tätä harjoitellaan esim. viisi osumaa suuntaansa.

Perusharjoite tempohyökkäykselle syöksyllä: Miekkailijat asettuvat askelsyöksyetäisyydelle toisistaan. Aloitetaan em. liike: johtaja menee eteen-taakse-eteen-…, seuraaja seuraa taakse-eteen-taakse-… Johtaja valitsee hetken, jolloin jää itse eteen, odottaa että seuraaja aloittaa rytmin mukaisen askelensa eteen ja PAM, tekee syöksyn seuraajaan, joka on tullut arvaamattomasti liian lähelle. - Tätä harjoitellaan esim. viisi osumaa suuntaansa, taidettiin tehdä kahta eri paria vastaan kahdeksan suuntaansa. Kun tehdään syöksy vastustajan liikettä vastaan, on hyvä viedä pisto turvallisesti loppuun: osuman jälkeen asekäsi nousee ylös-ulos, jolloin terä taipuu turvalliseen suuntaan.

Lisäharjoite askelsyöksyllä vastustajan lähetessä, nk. neljän metrin harjoitus: Miekkailijat asettuvat neljän metrin etäisyydelle toisistaan (vastaa siis ottelun aloitusetäisyyttä). Vastaanottava osapuoli ottaa kaksi askelta eteenpäin. Hyökkäävä osapuoli tekee ripeän, pitkän askelsyöksyn siten, että tavoitteena on saada vastustajaan osuma kun hän on vielä vähän liikkeessä. Askelsyöksy pitäisi aloittaa vastaanottavan toisen askelen alussa.

Tuon toisen harjoituksen kohdalla oli pakko selostaa, että tässä ollaan miekkailun ydinhyökkäyksen äärellä. Oikea-aikaisesti vastustajan liikettä hyväksi käyttäen syöksyllä yllättävä suora hyökkäys perille.

Miekkailijoita 10.

Tänään jatkoimme väistöjen harjoittelua, mutta siirryimme myös välttöihin ja lopulta otettiin vähän coupétakin.

Väistöistä vuorossa oli sikstin ja priimin kertaus. Yksinkertaisella harjoitteella: hyökkäys, puolustaja ottaa priimin ja tekee vastapiston eli ripostin.

Vältöistä otettiin ensin rytmin löytämiseksi välttö sikstiä vastaan. Harjoite: valehyökkäys askeleella käteen (ulkolinjaan), puolustaja ottaa sikstin, hyökkääjä sujauttaa kärkensä puolustajan käden ali sisälinjan puolelle ja jatkaa hyökkäyksen syöksyllä perille. Vältössä siis vastustajan terä kierretään vastustajan terän tyven puolelta (eli kokillin puolelta) ja jatketaan vapaassa linjassa perille.

Toiseksi - ja tämä oli oikeastaan päivän harjoituksen tavoite - otettiin välttöä priimiä vastaan. Harjoite: valehyökkäys sisälinjaan, puolustaja ottaa priimin, hyökkääjä pyöräyttää kärkensä puolustajan käden yli ulkolinjaan ja jatkaa vapaassa linjassa perille. Tätä otettiin ensin siten että tehtiin aika laaja välttö koko käden ympäri ja lopullinen pisto tehtiin vartaloon - osumakohta jäi priimissä olevan käden alle. Toiseksi tehtiin hyvin pieni välttö ja pisto jatkettiin vain vähän syvemmälle: käteen, vain hyvin lyhyellä syöksyllä. Hyvä osumakohta oli hanskan mansettiosa. - Priimivältössäkin siis hyökkääjä pyöräyttää kärkensä vastustajan terän tyviosan puolelta ohi. Priimivältössä tämä suunta on yläkautta. (Välttö ei siis määrity siten, että pyöräytetään puolustajan terän ali.)

Kun vältön kummallisuudet oli opittu, otettiin kuriositeetin vuoksi coupéeta. Siinä hyökkääjä siirtää kärkensä vastustajan terän ohi terän kärkipuolelta kiertäen. Harjoite: lyhyeksi jätetty hyökkäys ulkolinjaan (käteen), puolustaja ottaa sikstin, hyökkääjä tekee coupeen ja jatkaa vapaassa linjassa perille olkavarteen. Sikstiä vastaan siis puolustajan terä ohitetaan nostamalla oma kärki lyhyeksi aikaa niin, että pääsee siirtymään sisälinjaan (sisälinjaan ainakin puolustajan terään nähden). Ja siitä perille. - Kalpamiekkailussa ainakin tätä coupeeta tulee käytettyä aika vähän, koska oma käsi jää hyvin lähelle sikstin tehneen miekkailijan kärkeä ja siten on hyvinkin mahdollista työntää oma käsi vastustajan kärkeen. Coupeella voi kuitenkin sekoittaa puolustajan ajatuksia, kun ei aina teekään sitä samaa välttöä, vaan ohitus tulee jostakin muualta.

Otteluita otettiin 10 pistoon, että tulisi vähän pidempiä ja pystyisi kokeilemaan enemmän samaa vastustajaa vastaan. Mainittakoon, että ensimmäistä kertaa Kalvan harjoituksissa hävisin kaikki otteluni.

Lopuksi otettiin kymmenessä minuutissa jalkatyöharjoitus, jossa syöksyjä tuli askelsyöksyt mukaan lukien 54, flessejä 10 ja miekkailuaskelia yli 100 metrin verran, joista noin puolet eteen- puolet taaksepäin. Kun vauhti pidettiin suortuksissa päällä, niin hengästyttihän se.

Miekkalijoita 5.

Niin se vaan taas syksy hyrähti käyntiin viime maanantaina. Lämmiteltiin, otettiin askellusharjoituksia ja syöksyiltiin, ja sitten oteltiin vaan. Osa osasi - ne jotka oli kesällä miekkailleet - osalla oli kärki hakusessa - niillä jotka oli kesän levänneet tästä lajista. Keskiviikon harjoituksissa sitten otettiin jo vähän pariharjoitteluakin.

Aiheena väistöt: Ensin ihan perusjuttua: Yksi hyökkää, toinen ottaa sikstin ja tekee vastapiston eli ripostin. Kun sitä oli otettu paria eri vastustajaa vastaan, lisättiin yksi vaihe: Yksi hyökkää, toinen ottaa sikstin ja lähtee tekemään ripostia, alkuperäinen hyökkääjä perääntyy hiukan ja ottaa siihen sikstin ja tekee vastaripostin; tätä kutsutaan kontraripostiksi. Joillekin tämäkin oli uutta, toisille muuten vain hyvän rytmin löytyminen otti aikansa.

Kolmantena sujautettiinkin hyökkäystä vastaan tulleen sikstiripostin vastaukseksi oma miekka toiselle puolen terää ja otettiinkin kvartti ja tehtiin siitä lopullinen hyökkäys. Tässä liikkeessä terien kontakti irtoaa hetkeksi. (Pohjustettiin kertaamalla kvartti.)

Neljänneksi muljautettiin sikstiripostin vastaukseksi priimi. Tässä on samaa tuon siksti-vastasiksti-kuvion kanssa, että terien kontakti pysyy. Muljautukseksi sitä liikettä kutsun kun sen sanan sanakirja antaa englanninkielisen ‘ceding parry’ suomennokseksi - muljautusväistö. (Tätä pohjustettiin harjoittelemalla aluksi priimiä pelkkään suoraan hyökkäykseen.)

Tänään aloitettiin alkeiskurssi perinteiseen tapaan: etäisyydenpitoa, varoasentoa, askelia, pisto, askelpisto ja syöksy. Ei puolustuksia ekalla kerralla, pelkkää hyökkäystä, paitsi tuo etäisyyden ottaminen. Kurssille mahtuisi kyllä lisää väkeä.

Toveri turkulainen toiselta puolen maata on pitänyt sarjatyönä miekkailun alkeisten esittelyitä yläkoululaisille ja lukiolaisille.

Painopiste näyttää olleen toinen: minulla on pika-alkeiskurssi ja 10 minuuttia miekkailua lopussa; TMÅF:n ajastus on ollut 10 minuutin pika-alkeiskurssi ja loput miekkailua.

Oma puolentoista tunnin alkeisesittelyn aikatauluni pdf:nä.

Vuoden 2010 ensimmäiset Itä-Suomen epäviralliset miekkailukisat pidetään lauantaina 16.1.2010 Savonlinnassa Pyhän Olavin Miekkailijoiden vieraana. Paikkana on seurakuntakeskuksen liikuntasali, Kirkkokatu 17, sisäpihalle kulku Väinönkadun kautta. Aikaa on varattu klo 10-16. Viimeksi meitä oli Kuopiossa puolen tusinaa, nyt lähtee varmaan saman verran. Lajiksi taitaa jäädä pelkkä kalpa. Ensimmäistä kertaa näihin karkeloihin on kutsut lähetetty myös Lappeenrantaan Saimaan Säilille.

[Lisäys:] RAPORTTI KISOISTA

Osallistujia oli yhteensä 19, joista 7 Karjalan Kalvasta. Ottelujärjestelmä kahdet alkuerät ja 16:n suora uloslyönti. Kalpalaisten sijoitukset 3, 6, 7 sekä 3 * 9-16 ja 1 * 17-19. Hyviä suorituksia sekä vanhoilta että uusilta. Mukavasti varsinkin ensikertalaiset ottivat kisansa.

Näitä kisoja kannattaa pitää! Ottelujärjestelmää kannattaa ehkä miettiä niin, että ainakin junioritytöt saavat otella myös keskenään.

Kevätkauden harjoitusten aluksi otettiin tällä viikolla perushyökkäykset: pisto, askelpisto, syöksy, askelsyöksy ja flessi. Näitä harjoiteltiin sekä ilman asetta jalkatyöharjoituksena että aseen kanssa vastustajaan.

Edistyneemmille pitää olla välillä jotain uutta - ja alkeiskurssilta tuleville näyttöä siitä, että vielä on opittavaa. Tähän sarjaan otatin ensin jalkatyöharjoituksen lopuksi hyppyflessiä (vrt. askelsyöksy). Hyppyflessin jalkatyöharjoitus lähtee liikkeelle kevyestä paikallaan hyppelystä. Sitten jollakin valitulla hypäyksellä ojennetaan käsi ja hypähdetäänkin hiukan eteenpäin. Kun on tultu maahan käsi on ojennettuna ja varoasento saa laskeutua hiukan normaalia alemmas. Tässä onkin virittäydytty flessiin. Tehdään flessi. Rytmillisesti hyppyflessissä on vähemmän vaiheita kuin askelsyöksyssä, mutta esim. tasapainon pitäminen hyvänä hypähdyksen alastulossa ei ole ihan helppoa. Siinä vaiheessa nimittäin voi tehdä jonkin aseliikkeen, kuten vältön tai napautuksen.

Piti jäädä tähän tämä, mutta otettiin sitten aseenkin kanssa noiden viiden suoran perushyökkäyksen jälkeen. Ja mikä lie pisti vielä lisäämään vaikeusastetta tuolla bateella (baté, battement, isku). Tehtiin siis hyppyflessi kvarttibateella. Tässä harjoituksessa puhuin napautuksesta vastustajan terään, en voimallisesta iskusta jolla siirretään vastustajan terä sivuun. Tärkeintä oli löytää oikea rytmi. Periaatteessa liikkeessä on vain kaksi vaihetta: hyppy+batee ja flessi.

Hyppy eteenpäin on samanlainen kuin ballestra-nimisessä hyppysyöksyksikin kutsutussa liikkeessä - sillä ei pyritä eteenpäin metriä vaan paremminkin kengän mitta eli jalka (engl. foot, noin 31 cm). Ennen hyppyyn lähtöä herätetään sormet työskentelemään. Hypyn alastulon kohdalla samaan aikaan oma terä napautetaan vastustajan terää vasten. Käytimme liikeradallisesti yksinkertaisinta bateeta eli kvartti-bateeta, jossa napautus tapahtuu oman terän sisäsyrjällä, kuin kämmenellä. Napautusliikkeen pitää lähteä vauhtiin hypyn aikana, jotta napautus tulisi samaan aikaan kuin tassujen tupsahdus maahan.

Ideana on, että samanaikaisuudella saadaan omaan liikkeeseen rytmillinen ponnistuskohta, josta oma terä ja kärki suuntautuu vastustajaan ja josta jalat lähtevät samaan aikaan tekemään flessiä. Käytännössä napautuksen jälkeen ensimmäisenä oma kärki suuntautuu vastustajaan ja käsi ojentuu ja jalkatyö tulee perässä - nopeammat osat on vain nopeampi saada liikkeelle. Mutta suorituksen onnistumiseksi tuo yhtäaikainen napautuksen ja alastulon hetki on tärkeä.

Liikettä voi vielä helpottaa aloittamalla se hypähtelystä. Lisäksi etäisyyden säätelyksi on hyvä, että käsi olisi hieman ojennettuna perusvaroasennosta. Tärkeää on myös hallita oma terä niin, että napautuksesta pääsee välittömästi suuntaamaan kärjen vastustajaan, vaikka mitä muuta tapahtuisi. Tässä harjoituksessa emme lähteneet hakemaan voimaa, vaan oikeaa rytmitystä ja kevyttä rentoa suoritusta. Liikettä voi edelleen kehittää lisäämällä voimaa bateeseen, tekemällä pidemmän hyppäyksen alkuun jne.

Hyppyflessi kvarttibateella ei ole maailman helpoin miekkailuliike, mutta näitäkin on harjoiteltava, että miekkailusta saadaan esiin mm. oman liikkeen rytmittäminen.

Tämän syksyn alkeiskurssi pidetään viikonlopun intensiivikurssina plus kolme maanantai-illan harjoitusta. Tänään oli toine päivä. Kari oli vetänyt lauantaina ensimmäisen päivän.

Aamulla kertaus kaikesta: varoasento, askeleet, pisto, askelpisto, syöksy. Sitten uutta vielä ilman miekkoja, eli askelsyöksy. Täytyy sanoa, että aloittelijalle on vaikea muistaa, mikä ero on askelpistolla ja askelsyöksyllä, noin niin kuin aktiivisen sanavaraston tasolla.

Väistöistä kertasimme kvartin ja sikstin. Uutena otimme oktaavin ja siihen vastapiston. Ennen oktaavia harjoiteltiin pistoja eri korkeuksiin: rintaan, vatsaan, reiteen - ja lopuksi vielä pari pistoa maskiin ihan kokeeksi. Eri korkeuksiin suuntautuvissa pistoissa on tärkeää suunnata kärki oikealle korkeudelle ennen kädenojennusta ja varsinkin ennen jaloilla liikkeelle lähtemistä. Koitin näissä muistuttaa “purkautumisjärjestyksestä” järki-kärki-käsi-jalka. Pidettiin tauko ja tauon jälkeen otettiin flessi.

Iltapäivällä harjoiteltiin vielä välttö ja kaksoisvälttö eli un-deux. Välttötyöskentelyn vaikeutena on saada vastustaja tekemään ne väistönsä. Jonkin verran kiinnitettiin siis huomiota ensimmäisen aloitteen uhkaavuuteen mutta myös sen hämäysvaikutukseen. Viimeisenä otettiin pysäytyspistoja yläkäteen.

Kurssin lopuksi pidettiin kurssikisat. Ottelijoita oli loppuun asti kuusi, seitsemännellä loppui oma aika. Miekkailu näytti miekkailulta ja kaikkia opittuja elementtejä näkyi otteluissa.

Kiitos Karille ensimmäisestä päivästä, Tommille kummankin päivän avustamisesta ja kiitos kaikille yhdeksälle kurssilaiselle innokkaasta ja taitavasta osallistumisesta!